La mejor parte de pausas activas ejercicios
Fortalecimiento de la salud postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a mantener una mejor postura corporal, lo que a su tiempo puede predisponer problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Salud mental sin prejuicios: comprender, cuidar y tratar la mente La Vigor mental sigue